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Lúpus: Quais os sintomas e como tratar?

Lúpus: Quais os sintomas e como tratar?

As doenças autoimunes são geralmente mais difíceis de diagnosticar e o lúpus não é exceção. Esta doença inflamatória crónica e autoimune evolui por surtos ou crises, podendo atingir diferentes órgãos e as articulações. Embora qualquer género possa ser afetado, atinge […]

Como a música e a arte podem ajudar os idosos com Alzheimer?

Como a música e a arte podem ajudar os idosos com Alzheimer?

Para os familiares de um doente com Alzheimer nem sempre é fácil comunicar ou ter uma sensação de proximidade, mas participar em algumas atividades em conjunto, pode não só estimular o doente como trazer alguma serenidade e prazer ao familiar, […]

Tonturas: Quais as causas, como tratar e prevenir?

Tonturas: Quais as causas, como tratar e prevenir?

Tontura é um termo abrangente que é usado para designar um conjunto de sensações tão diversas como as vertigens, fraqueza, desfalecimento, sensação de flutuar, entre outros. Segundo a Organização Mundial de Saúde cerca de 30% da população reporta sentir tonturas. […]

10 conselhos de saúde essenciais para seniores

10 conselhos de saúde essenciais para seniores

Com uma população cada vez mais envelhecida onde as pessoas com mais de 65 anos são em maior número do que as que têm 45, é, a cada dia que passa, mais importante manter uma vida saudável e com qualidade […]

Nictúria: Como tratar e como prevenir?

Nictúria: Como tratar e como prevenir?

Levantar várias vezes durante a noite para ir à casa de banho, com perturbações do ciclo de sono que trazem outro tipo de complicações como fadiga e stress. A nictúria é a causa desta perturbação e a sua origem tem […]

Os 85 são os novos 65?

Os 85 são os novos 65?

A frase é bem conhecida: os 30 são os novos 20, ou os 40 são os novos 30. Na verdade toda a gente gosta de trocar as voltas ao envelhecimento e a tudo o que isso implica e com os […]

Traumatismo Craniano Encefálico: o que é, sintomas e tratamento?

Traumatismo Craniano Encefálico: o que é, sintomas e tratamento?

O traumatismo craniano encefálico é uma perturbação grave que atinge o cérebro e resulta de um choque ou de um impacto forte no crânio, provocando feridas ou lesões cerebrais. Em Portugal, os jovens do sexo masculino são os mais afetados […]

7 Dicas sobre cuidar de idosos dependentes

7 Dicas sobre cuidar de idosos dependentes

Existem pré-requisitos básicos que todos os familiares e cuidadores de idosos dependentes devem saber. O trabalho de cuidar não é fácil, requer a flexibilidade e abertura para melhorar continuamente e enfrentar muitos desafios emocionais. Os cuidadores e familiares devem aprender […]

Hipotiroidismo sintomas: como tratar e como prevenir?

Hipotiroidismo sintomas: como tratar e como prevenir?

As hormonas têm um papel muito importante no bom funcionamento do organismo, afetando em grande parte o funcionamento de todos os órgãos. As hormonas que são segregadas pela tiróide têm uma função essencial no controlo do metabolismo, atuando na forma […]

Dor torácica: Quais os sintomas, como tratar e como prevenir?

Dor torácica: Quais os sintomas, como tratar e como prevenir?

Aperto no peito, dificuldade para respirar e uma dor que atravessa o tórax são os sinais mais evidentes de dor torácica. Embora seja uma ocorrência muito comum, nem sempre é fácil perceber a sua causa. Sendo uma das queixas mais […]

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