Envelhecimento
Dicas para levar os idosos a beber mais água
A desidratação é um problema de saúde comum e grave para os idosos. A prevenção da desidratação é importante porque uma má hidratação pode causar problemas de saúde graves e é uma causa comum de hospitalização em pessoas com mais […]
Como eliminar os medicamentos que já não são necessários?
Muitos idosos tomam vários medicamentos, e é comum que alguns expirem e outros deixem de ser usados quando já não são necessários. Não é invulgar que os medicamentos não sejam utilizados, especialmente quando a dose muda ou o medicamento é […]
Produtos para a incontinência: como utilizar mais eficazmente?
Uma grande parte dos idosos sofre de incontinência, seja ela uma incontinência urinária ou intestinal. A incontinência não é apenas uma condição médica física, também pode ter um efeito a nível mental, emocional e até financeiro. O custo dos produtos […]
Quais são os produtos indispensáveis para os idosos que vivem sozinhos?
Permanecer de forma independente em casa é um dos fatores mais importantes para o bem-estar e a dignidade dos idosos. Quer vivam com familiares ou sozinhos, os idosos devem ter ao seu alcance oque é necessário para ajudar a aumentar […]
É melhor escolher uma cadeira ou um banco para o banho?
À medida que o corpo envelhece é natural perder alguma mobilidade. Embora muitos idosos queiram manter a sua independência, muitas atividades diárias, como tomar banho ou duche, podem tornar-se um desafio. As casas de banho são um local propício para […]
As camas articuladas são boas para os idosos?
Problemas de equilíbrio, perda de massa muscular e descida da pressão arterial ao levantar de uma posição sentada ou deitada são fatores de risco para os idosos que podem levar à ocorrência de quedas. Por outro lado, se o idoso […]
Dispositivos de mobilidade para idosos que melhoram a segurança e a independência
O processo de envelhecimento traz muitas alterações físicas e na vida em geral. O corpo muda e limita a capacidade de movimento livre e de pensamento rápido, resultando numa mobilidade reduzida e a perda de capacidades cognitivas. Os problemas de […]
Que ajudas da vida diária podem ser úteis para os idosos?
A complexidade do dia a dia atual pode ser desafiante para muitos idosos navegarem de forma independente. Devido às alterações físicas que a idade traz, as atividades essenciais da vida diária como preparar refeições, tratar da higiene pessoal ou da […]
O que fazer quando os idosos recusam ajuda?
A maioria dos idosos não gostam muito de receber ajuda dos familiares. Podem encarar a situação como uma interferência na sua vida, ou uma invasão de privacidade. Alguns idosos podem mesmo recusar-se a aceitar que estão a ter dificuldades, mesmo […]
Quais são as melhores atividades de verão para os idosos?
A estação do verão traz frequentemente muito calor, mas também pode trazer excesso de calor com temperaturas perigosamente altas e condições meteorológicas extremas. Os idosos são mais propensos ao stress térmico, pelo que devem ser particularmente cuidadosos com as atividades […]
Porque é que os idosos têm dificuldade para engolir?
Os problemas com a mastigação dos alimentos e a deglutição são mais comuns na terceira idade. Alguns idosos têm dificuldade em engolir alimentos ou líquidos. Esta condição geralmente designada como disfagia pode causar desnutrição, desidratação, ou pneumonia por aspiração. Para […]
Como se pode melhorar a qualidade de vida dos idosos?
Até 2050, mais de 30% das populações em toda a Europa terão mais de 60 anos de idade. O que seria de esperar era muitos anos felizes de merecido descanso e relaxamento na fase final da vida. No entanto, a […]
