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Posts de Autores

Empreendedor e Co-fundador da Nurse24 -MaisqueCuidar.

Enfermeiro com mais de 22 anos de experiência. Trabalhou em vários hospitais até 2010 altura em que se dedicou em exclusividade à área dos cuidados de saúde domiciliários. Formado pela Escola Superior de Enfermagem Calouste Gulbenkian em Lisboa desde 1997. Cédula Profissional 19597.

Em Dezembro de 2004 juntamente com a sua sócia e mulher Susana Veríssimo criou a Nurse24 e a marca Mais que Cuidar® distinguida no últimos 4 anos consecutivos pelo IAPMEI como PME Líder e PME Excelência.

 

É Practitioner em PNL (Programação Neuro Linguística) e tem formação na área do Coaching, Eneagrama e Gestão das Emoções.

Tem uma grande paixão pela área da saúde e bem-estar, sobretudo por cuidar de pessoas, e pela área da inteligência emocional e do desenvolvimento pessoal.

Adora aprender e os seus passatempos preferidos são a leitura, o desporto, o convívio com amigos e viagens.

Vacina contra a poliomielite, modo de transmissão, diagnóstico e sequelas

10 de Fevereiro de 2020

Saiba tudo sobre a vacina contra a poliomielite, doença infecciosa e viral que pode causar paralisia infantil e também em adultos. Sabe o que é poliomielite, as causas e como é feita a transmissão do vírus da poliomielite? A poliomielite […]

Geriatria o que é e como envelhecer com saúde?

30 de Janeiro de 2020

Descubra o que é a geriatria e os seus objetivos como ramo da Medicina que centra o seu estudo na prevenção e tratamento da doença e incapacidade na idade avançada. Entenda o que é o envelhecimento ativo, como prevenir doenças […]

Paralisia Cerebral (PC): sintomas, tipos, causas e tratamentos

20 de Janeiro de 2020

Em cada 1000 bebés, em média dois serão afectados por Paralisia Cerebral (PC). A criança com PC apresenta uma perturbação do controlo da postura e movimento em consequência de uma lesão não progressiva que atinge o cérebro em desenvolvimento. Na […]

Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC): O que é, sintomas e tratamentos

13 de Janeiro de 2020

Tem a sensação de falta de ar, está com tosse, expectoração e fadiga e quer saber se são sintomas da doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC)? Uma doença prevalente a nível mundial e nacional – estima-se que afeta 600.000 a 700.000 […]

Como fazer nebulização com soro fisiológico e para que serve?

2 de Janeiro de 2020

Existem muitos tipos diferentes de nebulizadores, cada um satisfaz diferentes necessidades. A questão é: qual é o nebulizador certo para mim? Descubra para que serve o nebulizador, como fazer a nebulização corretamente e como fazer nebulização com soro fisiológico num […]

Hérnia discal lombar ou cervical: quais os tipos, sintomas e tratamentos?

23 de Dezembro de 2019

Sente dor na coluna cervical, lombar ou torácica (que pode irradiar para as pernas ou braços) e quer saber se são sintomas de hérnia de disco? Sabia que a hérnia discal acontece quando uma parte, ou até mesmo o disco […]

Lombalgia: Dores na região lombar do lado esquerdo ou direito

9 de Dezembro de 2019

Sente dores nas costas na região lombar do lado esquerdo ou direito, dor nos rins ou dores na coluna irradiando para as pernas e quer saber se são sintomas da lombalgia?  Saiba o que fazer para aliviar dor na coluna […]

Esporão calcâneo: que é, sintomas, causas, como tratar, tem cura?

25 de Novembro de 2019

Já ouviu falar de esporão calcâneo uma doença do foro ortopédico que atinge o calcanhar provocando uma dor intensa, inflamação e inchaço? Saiba os sinais e sintomas, como tratar, se o esporão de calcâneo tem cura e quanto tempo de […]

Epicondilite Lateral: o que é, sintomas e tratamentos

11 de Novembro de 2019

Já ouviu falar de epicondilite ou epicondilite lateral? Esta doença é a causa mais frequente de dor ao nível do cotovelo, devido a uma inflamação dos tendões, que pode afetar o braço dominante ou não dominante. O Bernardo começou a […]

Tendinite no ombro, pulso, joelho ou cotovelo: sintomas, causas e tratamentos

28 de Outubro de 2019

Já ouviu falar de tendinite? Sabia que é muito comum em pessoas que realizam movimentos repetitivos e que sobrecarregam os tendões causando dores intensas e limitações da mobilidade, especialmente nos ombros, pulsos, joelhos e cotovelos? Conhece os tipos de tendinite: […]

Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA): sintomas, causas e tratamentos

14 de Outubro de 2019

Já ouviu falar de Esclerose Lateral Amiotrófica? Sente enfraquecimento dos músculos, contrações involuntárias ou incapacidade de movimentar os braços, as pernas e o corpo e quer saber são são sintomas da doença ELA? Em Portugal está estimado que atinge até […]

Bursite no ombro, joelho, cotovelo ou anca [Guia Completo]

30 de Setembro de 2019

A bursite é uma inflamação que causa dor nas articulações e dificulta os movimentos. As partes do corpo mais comumente afetadas pela doença são: ombros, joelhos, cotovelos, ancas e calcanhares. A bursite está relacionada com uma inflamação de uma bursa […]

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