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Como os cuidados paliativos podem dar qualidade de vida aos idosos?

Como os cuidados paliativos podem dar qualidade de vida aos idosos?

Com os avanços na medicina e o desenvolvimento de novos tratamentos bem como uma melhor qualidade de vida, a população tende a viver mais tempo, embora vivendo com algumas doenças, doenças crónicas, demência e fragilidade crescente. Em alguns casos a […]

Como melhorar a saúde dentária dos idosos?

Como melhorar a saúde dentária dos idosos?

Manter os dentes e a boca dos idosos saudáveis pode ser um desafio porque o envelhecimento e as condições de saúde podem torná-los mais vulneráveis a problemas dentários. Além de outros desafios do envelhecimento em geral, há também que ter […]

Como cuidar de um idoso com Parkinson?

Como cuidar de um idoso com Parkinson?

Cuidar de alguém com a doença de Parkinson implica uma grande adaptação a um novo modo de vida, que inclui aprender a gerir os sintomas e ajudar o idoso a permanecer o mais independente possível. Aprender a cuidar de alguém […]

Quais são os melhores exercícios físicos para os idosos?

Quais são os melhores exercícios físicos para os idosos?

O exercício e a nutrição são partes essenciais de um estilo de vida saudável ao longo da vida e em qualquer idade, mas à medida que envelhecemos, as exigências físicas estão sempre a mudar. O exercício físico regular é especialmente […]

Dicas para reduzir o medo de cair em casa para os idosos

Dicas para reduzir o medo de cair em casa para os idosos

Para quem cuida de um idoso, existe sempre a preocupação com as quedas em casa e o impacto que possam ter na saúde e bem-estar do idoso. Por causa disto é importante não só considerar algumas modificações no domicílio para […]

Como se pode melhorar a qualidade de vida dos idosos?

Como se pode melhorar a qualidade de vida dos idosos?

Até 2050, mais de 30% das populações em toda a Europa terão mais de 60 anos de idade. O que seria de esperar era muitos anos felizes de merecido descanso e relaxamento na fase final da vida. No entanto, a […]

Como prevenir golpes de calor nos idosos

Como prevenir golpes de calor nos idosos

Agora que estamos quase a chegar ao verão é importante prevenir os problemas que o calor pode trazer aos idosos. Demasiado calor não é seguro para ninguém. É ainda mais arriscado se for uma pessoa idosa ou tiver problemas de […]

Sinais de aviso de problemas de mobilidade na terceira idade

Sinais de aviso de problemas de mobilidade na terceira idade

A mobilidade é essencial para a independência dos idosos. Mas muitas vezes os problemas de mobilidade que as pessoas idosas estão a desenvolver só se apresentam depois de os idosos se lesionarem seriamente numa queda. Quando um uma pessoa idosa […]

7 técnicas para acalmar em situações de stress

7 técnicas para acalmar em situações de stress

Todos passamos por situações de stress. Quando o stress é demasiado pode afetar o corpo e até provocar doenças. Algumas atividades causam mais stress do que outras. Os cuidadores, por exemplo, são dos mais afetados pelas atividades que podem causar […]

Dicas para gerir melhor os medicamentos dos idosos

Dicas para gerir melhor os medicamentos dos idosos

A gestão de medicamentos pode ser uma das tarefas mais difíceis para os idosos e para os seus prestadores de cuidados.  É um processo complexo e muitas vezes, os medicamentos e as quantidades mudam ao longo do tempo. É fundamental […]

6 remédios caseiros para a obstipação nos idosos

6 remédios caseiros para a obstipação nos idosos

A obstipação crónica ou prisão de ventre é um problema de saúde que acontece frequentemente aos idosos. Este desconforto digestivo crónico pode afetar seriamente a vida do idoso. Esta situação pode fazer com que não queiram comer ou fazer exercício […]

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