
Depressão: como podemos prevenir e tratar
Os dias são todos iguais e o cansaço impede de sair da cama, até a higiene pessoal exige tanto esforço que mais vale não a fazer. Isto é um vislumbre de um dia na vida de uma pessoa deprimida. A […]
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Como podemos ajudar?Os dias são todos iguais e o cansaço impede de sair da cama, até a higiene pessoal exige tanto esforço que mais vale não a fazer. Isto é um vislumbre de um dia na vida de uma pessoa deprimida. A […]
Queijo e vinho tinto podem ajudar a melhorar a saúde cognitiva na terceira idade. Este é o resultado de um estudo feito na Universidade do Iowa e publicado no jornal científico Journal of Alzheimer’s Disease, na sua edição de novembro. […]
De acordo com um estudo publicado no European Heart Journal, a existência de pressão arterial elevada, concretamente a pressão diastólica, antes dos 50 anos, está fortemente associada a danos cerebrais na velhice. O estudo analisou os dados de 37,041 participantes, […]
Indivíduos adultos com hábitos de sono saudáveis, que dormem 7 a 8 horas por noite, levantam-se cedo, não têm insónias, não ressonam ou dormitam excessivamente durante o dia, podem ter uma redução de 42% no risco de insuficiência cardíaca quando […]
A expetoração sendo um sintoma de muitas doenças respiratórias, tem um papel fundamental no diagnóstico destas doenças. A identificação das suas caraterísticas ajuda também a determinar o tratamento mais adequado. Com a chegada dos meses mais frios chegam também as […]
Apesar de ser uma doença pouco conhecida, o linfedema atinge cerca de 15% da população mundial. As pernas são os membros do corpo mais afetados em cerca de 80% dos casos. Em Portugal, estima-se que o linfedema derivado de alterações […]
Todos nós já sentimos em algum momento uma dor muscular, possivelmente depois de um esforço físico acentuado com contração muscular ou por causa de uma distensão. As dores musculares ou mialgias, ocorrem mais frequentemente nos ombros, pescoço e costas e […]
É uma das causas mais comuns para as dores nos pés e atinge quatro vezes mais as mulheres que os homens, com maior prevalência por volta dos 50 anos, mas pode afetar qualquer adulto e ambos os pés, por vezes […]
A oxigenoterapia consiste na administração de oxigénio numa quantidade maior do que se encontra no ambiente normal e tem como objetivo garantir a oxigenação dos tecidos do corpo. Trata-se de um tratamento que carece de prescrição médica e está indicado […]
Um desconforto na barriga e a sensação de pressão na zona abdominal podem ser um indício de uma hérnia umbilical, que embora aconteça mais frequentemente nas crianças, pode também afetar os adultos em qualquer idade. Estima-se que pode afetar até […]
Sabia que a sinusite é um termo geral vulgarmente utilizado para descrever inflamação e/ou infeção – que pode ser originada por vírus, bactérias ou fungos – de um ou mais seios perinasais? É uma doença muito comum que interfere de […]
Sabia que o enfisema pulmonar juntamente com a bronquite crónica está incluído na patologia única designada por Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) e tem como principal causa o tabaco? O tabagismo só por si é responsável por 86% dos casos […]
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