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Como tornar a casa de banho mais segura e confortável para os idosos?

Como tornar a casa de banho mais segura e confortável para os idosos?

9 de Janeiro de 2023

Para os idosos, a utilização eficaz e segura da casa de banho, quer seja a sanita, as torneiras, ou o duche e a banheira, pode ser difícil. Para as pessoas que perderam mobilidade e força, não é possível ficar num […]

Quais são as vantagens de ter um elevador de escadas em casa?

Quais são as vantagens de ter um elevador de escadas em casa?

26 de Dezembro de 2022

Com o avançar da idade tendem a surgir problemas de equilíbrio, músculos enfraquecidos, falta de estabilidade e problemas de mobilidade. Para quem tem escadas em casa, nesta fase da vida, estas podem tornar-se num incómodo diário e acabam por ser […]

Como perceber se os idosos precisam de apoio domiciliário?

Como perceber se os idosos precisam de apoio domiciliário?

22 de Agosto de 2022

Perceber quando um idoso precisa de assistência em casa, nem sempre é fácil. Sobretudo quando não querem ajuda e também não querem ir para um lar. Admitir a necessidade de ajuda e aceitá-la não é fácil para as pessoas à […]

Sinais de aviso de problemas de mobilidade na terceira idade

Sinais de aviso de problemas de mobilidade na terceira idade

2 de Maio de 2022

A mobilidade é essencial para a independência dos idosos. Mas muitas vezes os problemas de mobilidade que as pessoas idosas estão a desenvolver só se apresentam depois de os idosos se lesionarem seriamente numa queda. Quando um uma pessoa idosa […]

Quais são as atividades mais estimulantes para os idosos?

Quais são as atividades mais estimulantes para os idosos?

7 de Março de 2022

É muito comum para alguns idosos desenvolver rotinas na idade avançada que são pouco estimulantes e acabam por afetar negativamente a saúde mental e física. Mas também é possível reverter esta situação e introduzir uma série de atividades estimulantes para […]

10 mitos sobre o envelhecimento

10 mitos sobre o envelhecimento

21 de Fevereiro de 2022

Para muita gente, envelhecer significa uma variedade de novos obstáculos como o isolamento e a resistência à mudança. No entanto, existem muitos clichés sobre a velhice que são apenas mitos e não a realidade. Quando pensamos na velhice, temos tendência […]

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