Uma grande parte dos idosos sofre de incontinência, seja ela uma incontinência urinária ou intestinal.
A incontinência não é apenas uma condição médica física, também pode ter um efeito a nível mental, emocional e até financeiro.
O custo dos produtos para incontinência dos idosos pode ser uma despesa extra considerável, mas é importante que a limpeza da incontinência seja fácil e o mais rápida possível.
Quando os idosos têm incontinência, os cuidadores podem passar muito tempo a limpar e a desodorizar depois de fugas ou acidentes, o que pode acontecer mesmo com cuecas para incontinência.
Por causa disto é essencial poupar tempo, energia e custos conhecendo bem os produtos disponíveis e como os utilizar de forma mais eficaz.
Desta forma é mais fácil tornar a limpeza mais fácil e rápida e reduzir as hipóteses de sujidade ou manchas permanentes. Já que, substituir um colchão, roupa de cama ou roupa pessoal que se estragaram é mais dispendioso e desagradável.
Além disso, reduzir o efeito de fugas ou acidentes também ajuda o idoso a ter uma boa noite de sono e a relaxar mais facilmente.
Muitas pessoas optam por não falar sobre a incontinência, nem mesmo com os prestadores de cuidados, nem com as respetivas famílias, porque é, geralmente, difícil falar sobre este assunto.
Embora a incontinência, por si só, não seja demasiado cansativa, o seu impacto negativo na qualidade de vida é muito maior e, muitas vezes, perturba os familiares dos idosos.
Cerca de 10% da população é afetada pela incontinência, por isso acaba por ser um problema que afeta uma grande parte dos idosos.
Ter à disposição e utilizar bem os produtos úteis para estas situações, acaba por tornar os cuidados com o idoso mais fáceis e proporcionar-lhe uma melhor qualidade de vida.
Produtos de incontinência importantes
Existe uma grande variedade de produtos para a incontinência no mercado, mas alguns têm uma importância maior pelo facto de garantirem um maior conforto.
Estes são alguns desses produtos:
Protetor de colchão e lençóis
Um protetor de colchão e lençol, também conhecido como underpad, é uma peça almofadada absorvente que pode ser colocada em cima de um colchão e diretamente por baixo de um idoso enquanto este está na cama.
Também se pode colocar estes resguardos numa cadeira ou noutra superfície.
Normalmente, os protetores de lençóis são feitos de algodão e poliéster. Podem manter o colchão e os lençóis secos, mesmo durante a noite. Evitam que a urina incomode o idoso e que a humidade se espalhe também pela cama.
Os protetores de lençóis existem numa variedade de tamanhos e estilos, incluindo descartáveis e reutilizáveis.
Alguns podem também ter uma proteção contra odores incorporada. Outros também têm pegas adicionais para que se mantenha no mesmo sítio durante a noite. Em última análise, o protetor de lençóis mais adequado vai depender da preferência de cada idoso.
Se um idoso não gosta da sensação de ter algo em cima dos lençóis quando dorme, pode optar por um protetor de colchão.
Trata-se de um lençol impermeável, absorvente e ajustado que cobre todo o colchão. Pode ser utilizado por baixo de um lençol normal ou como um lençol adaptado para manter o colchão seco e limpo.
Existem protetores de colchão para diferentes tamanhos de colchões. E, tal como acontece com os protetores de lençóis, alguns oferecem controlo de odores.
Os protetores de colchão ou resguardos podem ser descartáveis ou reutilizáveis.
Fraldas
Uma opção para ajudar com a incontinência durante o dia são as fraldas ou cuecas para idosos.
Estas fraldas existem em todos os tamanhos, estilos e tipos, mas todas oferecem proteção total contra a incontinência, tanto da bexiga como do intestino.
As fraldas para adultos permitem aos idosos obter o tamanho e o nível de absorção de que necessitam. Além disso, são muito discretas; os idosos podem sair em público ou ficar em casa e manterem-se confortáveis e secos.
Uma das vantagens das fraldas cueca é que oferecem proteção quer o idoso esteja a andar, sentado ou deitado. Também têm abas laterais ajustáveis, o que facilita a mudança de fraldas, conforme necessário, para os prestadores de cuidados.
Roupa interior para incontinência
A roupa interior para incontinência podem ser as fraldas cueca ou outro tipo de indumentária, não tem as abas laterais. Em vez disso, são concebidas para se ajustarem mais como roupa interior e têm uma cintura elástica.
Os idosos podem vesti-las e tirá-las como se fossem roupa interior, ou podem rasgar o material pela parte dos lados. No entanto, não podem voltar a ser apertadas como as fraldas.
Esta é uma boa opção para os idosos que são em grande parte independentes, mas que precisam de proteção contra fugas devido a qualquer tipo de incontinência urinária.
A roupa interior para incontinência tende a ser menos volumosa e mais silenciosa do que as fraldas. Mas não foram concebidas para a incontinência intestinal intensa.
Pensos ou protetores descartáveis
Os pensos descartáveis podem ser inseridos na roupa interior de um idoso para proteção contra a incontinência da bexiga.
Têm um suporte à prova de água e são preenchidos com um material de gel absorvente. Alguns têm tiras adesivas que se colam à roupa interior para não deslizarem. Existem pensos concebidos para se adaptarem perfeitamente a homens e mulheres.
Os pensos descartáveis podem ser facilmente retirados da roupa interior e deitados fora, para que o idoso não tenha de mudar de roupa interior várias vezes ao dia.
Embora estes pensos de incontinência possam oferecer uma grande proteção contra a vontade de urinar, não foram concebidos para a incontinência intestinal.
Pinça peniana
Uma pinça peniana é uma ferramenta para a incontinência urinária concebida para os homens.
Encaixa-se à volta do eixo do pénis para comprimir a uretra e parar o fluxo de urina. Pode ser utilizado para ajudar a evitar pequenas perdas devido a músculos da bexiga fracos e fugas maiores.
Quando usado corretamente, este dispositivo não interrompe o fluxo sanguíneo e não deve irritar a pele.
Uma grande vantagem desta ferramenta é o facto de ser reutilizável. Pode ser lavado e reutilizado, o que o torna uma solução económica e amiga do ambiente.
No entanto, as pinças penianas não devem ser utilizadas durante a noite. Além disso, a cada 2 horas, a pinça deve ser movida ligeiramente para cima ou para baixo no eixo do pénis para evitar qualquer dano.
Suportes para a bexiga
Os suportes da bexiga são o equivalente às pinças penianas para as mulheres com incontinência urinária.
Estes suportes são inseridos na vagina com um aplicador semelhante a um tampão. Quando inserido corretamente, o suporte exerce pressão sobre a uretra para ajudar a impedir as perdas urinárias.
Mas, ao contrário dos tampões, não são absorventes.
Existem vários modelos diferentes de suportes para a bexiga, que podem oferecer diferentes níveis de apoio à incontinência urinária.
Alguns são reutilizáveis, enquanto outros são descartáveis. Embora estes suportes sejam menos conhecidos, podem ser muito eficazes para ajudar as mulheres com pavimentos pélvicos fracos devido ao envelhecimento.
Como utilizar os produtos para a incontinência de forma mais eficaz
Não basta apenas escolher os produtos, é necessário saber também como os utilizar melhor para obter um melhor funcionamento e mais conforto.
Absorventes para utilização noturna
As fraldas superabsorventes para usar durante a noite podem absorver muita urina.
A maioria destes produtos tem um núcleo superabsorvente que afasta a urina da pele, para que o utilizador se sinta seco e possa dormir confortavelmente sem ter de mudar de roupa durante a noite.
Ocasionalmente, ocorrem fugas, pelo que colocar um resguardo como barreira de último recurso pode significar muito menos lavagem de lençóis para as pessoas acamadas.
Os resguardos com abas são uma melhor escolha neste caso, uma vez que podem manter-se no lugar.
Muitas pessoas utilizam resguardos em cadeiras reclináveis, sofás e até mesmo em carros, por precaução.
As fugas recorrentes não são normais
As fugas durante a noite ou mesmo durante o dia não devem acontecer. O ajuste ao corpo é o fator mais importante na eficácia dos resguardos e cuecas ou fraldas de incontinência.
Garantir que o produto se ajusta à maior medida de anca ou cintura do idoso, já que todos os fabricantes têm tamanhos diferentes, por isso, tirar as medidas e experimentar várias marcas, facilita a escolha do produto. Algumas marcas vão funcionar melhor do que outras.
Pensos ou discos de reforço
Os discos de reforço são essencialmente uma camada extra de polímero superabsorvente ou outro tipo de material absorvente.
Permitem a passagem de líquidos e são utilizados em conjunto com uma fralda ou cueca. Estes discos de reforço são utilizados durante a noite para reforçar a capacidade de absorção das cuecas.
Se o idoso sofre de incontinência de esforço com fugas, ou de incontinência por transbordo, com gotejamentos, é melhor considerar os pensos para incontinência em vez de fraldas ou cuecas.
Os pensos para incontinência existem em várias formas, como pensos para homens, pensos para mulheres ou outros.
Essencialmente, um penso para incontinência é um penso absorvente com um revestimento impermeável que é utilizado no interior da roupa interior.
Os pensos para incontinência podem ser facilmente substituídos conforme necessário e, como utilizam menos material, são mais económicos.
Camadas estratégicas proporcionam uma maior proteção
Múltiplas camadas e uma combinação de produtos para incontinência são uma estratégia importante.
Por vezes, as capas de colchão à prova de água e os protetores de cama nem sempre conseguem proteger totalmente.
Além disso, quando a urina é absorvida pelo colchão ou pelas almofadas, pode ser difícil de sair e o cheiro pode persistir.
É por isso que é melhor evitar que haja derramamentos. Se o colchão já estiver sujo, este deve ser limpo com um spray de vinagre diluído ou um produto neutralizador de urina.
O ideal é colocar várias camadas no colchão para evitar que fique sujo. Desta forma, algumas das camadas exteriores podem ficar molhadas, mas pelo menos essas serão facilmente laváveis e protegerão as camadas interiores.
Proteger a cama colocando camadas de pensos para incontinência desta forma:
Ter um colchão limpo e desodorizado e envolve-lo numa capa de colchão impermeável com fecho de correr.
Em seguida, colocar uma capa de colchão impermeável, tipo lençol, por cima da capa com fecho. Adicionalmente pode-se colocar um resguardo por cima, o que acrescenta proteção para acidentes maiores.
De seguida, colocar um lençol normal. Depois, colocar uma ou duas camadas de cobertura almofadada absorvente e à prova de água por cima do lençol, consoante as necessidades.
Para uma limpeza ainda mais rápida, também se pode utilizar uma combinação de resguardos de cama laváveis e uma camada superior de resguardos de cama descartáveis.
Na cobertura da cama, em vez de um edredão grosso, utilizar várias camadas de cobertores mais finos ou toalhas grandes. Estas serão muito mais fáceis de lavar e secar do que um edredão grosso. Outra opção é utilizar uma capa de edredão impermeável.
Proteger as almofadas colocando produtos para incontinência em camadas
Colocar uma capa impermeável na almofada ou utilizar várias camadas de capas de almofada impermeáveis e depois colocar uma fronha normal por cima.
Reduzir as fugas com produtos de incontinência de máxima absorção
Durante a noite, utilizar fraldas para a incontinência superabsorventes ou especificamente fabricadas para absorção noturna ajuda a reduzir as fugas e a absorver mais se houver um acidente.
O objetivo geral é encontrar uma cueca ou fralda que tenha uma grande capacidade de absorção, se ajuste bem para evitar fugas e tenha o máximo conforto para dormir melhor.
Se necessário, testar com diferentes marcas, estilos e absorvências.
Conclusão
A incontinência é um problema complexo que afeta uma grande parte dos idosos. É um problema de saúde que pode também causar um conjunto de problemas mentais ou sociais a quem é afetado.
Muitos idosos acabam por se retirar das atividades sociais para evitar a crítica, a vergonha ou o ridículo.
Existem, essencialmente, dois tipos de incontinência, a urinária, que é uma perda incontrolável de urina, e a incontinência fecal, que são perdas incontroláveis de fezes.
Lidar com a incontinência pode ser embaraçoso e stressante. Pode levar a que os idosos se sintam muito isolados, envergonhados e desconfortáveis, mesmo perante os cuidadores e familiares.
Num primeiro passo, é importante discutir os problemas de incontinência com um médico ou enfermeiro, que poderão ajudar a tratar as condições de saúde que causam o problema.
A utilização eficaz dos diferentes produtos para incontinência nos idosos pode ajudar a gerir melhor a situação, proporcionando mais conforto e descontração.
Ao considerar qual o produto para incontinência mais adequado, os idosos devem ter em conta o ajuste, o conforto, a facilidade de utilização e o nível de absorção necessário.
O envelhecimento traz uma série de desafios, mas a incontinência não deve deixar um idoso a sentir-se embaraçado. Os produtos para a incontinência podem ajudar a gerir a situação com dignidade e discrição, permitindo viver a vida em pleno.
Juntos Cuidamos Melhor!
Referências:
- Organização Mundial de Saúde
- Parent Giving
- Caring Senior Services
*Atenção: O Blog Mais que Cuidar é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.
