Como envelhecer de forma saudável?
Nunca se é demasiado velho para adotar novos hábitos saudáveis. O envelhecimento saudável faz-se através de um processo de manter uma boa saúde física, mentalLer mais »Como envelhecer de forma saudável?
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Envelhecimento Saudável|Ortopedia
Qual a melhor nutrição para manter a energia e um envelhecimento saudável?
O envelhecimento traz muitas mudanças, incluindo necessidades alimentares. Por isso, é importante atender às necessidades nutricionais à medida que a idade vai avançando para queLer mais »Qual a melhor nutrição para manter a energia e um envelhecimento saudável?
Quais são os melhores exercícios para prevenir quedas nos idosos?
O exercício físico tem inúmeros benefícios para as pessoas de todas as idades, incluindo um coração mais saudável, ossos mais fortes e maior flexibilidade. ParaLer mais »Quais são os melhores exercícios para prevenir quedas nos idosos?
Como a fisioterapia pode ajudar a prevenir a perda de mobilidade nos idosos?
A mobilidade reduzida é uma das caraterísticas associadas ao envelhecimento. Muitas pessoas idosas não conseguem andar muito ou durante um determinado tempo sem se cansaremLer mais »Como a fisioterapia pode ajudar a prevenir a perda de mobilidade nos idosos?
Como os idosos podem fazer exercício apenas com uma cadeira?
Mantermos a atividade à medida que envelhecemos é fundamental para manter a mobilidade, reduzir a dor e melhorar o bem-estar geral. No entanto, os exercíciosLer mais »Como os idosos podem fazer exercício apenas com uma cadeira?
O que considerar ao escolher equipamento para os idosos?
O equipamento médico ou dispositivos de ajuda para idosos podem ser uma ferramenta muito útil para viver uma vida independente e com mais qualidade. QuandoLer mais »O que considerar ao escolher equipamento para os idosos?
É melhor escolher uma cadeira ou um banco para o banho?
À medida que o corpo envelhece é natural perder alguma mobilidade. Embora muitos idosos queiram manter a sua independência, muitas atividades diárias, como tomar banhoLer mais »É melhor escolher uma cadeira ou um banco para o banho?
Dispositivos de mobilidade para idosos que melhoram a segurança e a independência
O processo de envelhecimento traz muitas alterações físicas e na vida em geral. O corpo muda e limita a capacidade de movimento livre e deLer mais »Dispositivos de mobilidade para idosos que melhoram a segurança e a independência